什么?泡温泉还要这么多讲究和知识?西安长祥观音温泉酒店小编来告诉你!泡温泉前要掌握的6点,让大家身心能够更轻松愉悦!西安长祥观音温泉酒店主要从事西安地区的温泉住宿会议,西安温泉酒店,观音禅寺,温泉洗浴山庄,温泉区室内配备有按摩水疗、土耳其浴、芬兰浴、日式淋浴等服务项目,详情可咨询热线哦!
1.应避免过热的温泉,对于健康人来说,37.8℃以下的水温比较安全,超过40℃的水温可能引起危险;
2.一般而言,一次泡温泉持续时间不超过十分钟比较安全,如果感到头晕、体温过热或者其他不适,应立即离开温泉;
3.泡温泉时,应注意所坐的位置,避免离热源或温泉出水口过近,以免烫伤,同时也要避免上胸部、双上肢、头浸泡在温泉里,以免出现溺水现象;
4.泡温泉时要及时补充水分,少量饮食,避免饮酒,避免脱水、低血糖等现象;
5.温泉泡完后,建议用热水和肥皂洗澡,避免用凉水冲澡;
6.对于特殊群体,如罹患心血管疾病的人群,在泡温泉前应咨询医生,确定目前的状况是否合适。